Vivons demain ! #Mars 2023

En mars, La Palanquée vous invite à passer à table pour parler de ce qu’il y a dans nos assiettes et sur l’impact de l’alimentation sur notre santé. Au cours de ce mois « Vivons demain ! », quatre temps forts réuniront une trentaine d’acteurs pour témoigner, débattre et illustrer cette thématique.

Comment bien manger en toute convivialité et mettre plus de joie dans nos assiettes ? Tout au long de la journée, grâce à l’implication de professionnels et d’associations du territoire, la Palanquée accueillera animations, jeux, moments culinaires et temps musical à partager sans modération.

Jeux

• 10h-12h30 : « Les enfants sont les chefs ! » avec les Ludothèques du CCAS de Sète
• 14h-16h : « La Marmite » & « Alimentation du monde » / Les Ateliers Ludosophiques
• 14h/15h/16h : Escape Game « Les détectives clandestins »

Repas partagé

• 12h-14h : La grande tablée avec les Petits Frères des Pauvres au Café cantine

Ateliers & animations

• 10h-18h : Portes ouvertes et démos de fabrication numérique au FabLab
• 11h-11h30 : Atelier-découverte : “crufitures”, pâte à tartiner healthy et lactofermentation avec Auriane Aprile
• 14h-17h : Rendez-vous flash avec Friendly Mady, Coach en nutrition et bien-être
• 15h-15h45 : Atelier-démo de fabrication de pain avec La Carioca
• 15h30-17h30 : Atelier culinaire « Un apéro santé sans se ruiner » avec la cheffe Julia Volvo Bonita
• 16h-16h45 : Table-ronde « Le pain, c’est bon pour la santé ? »avec La Carioca
• 18h-19h : Performance culinaire « Tableau à manger » par Julia Volvo Bonita

Projections

• 10h-18h : Projection du film « Piste de moules » de Sophie Compte (Récifs de vie) – La Palanquée
• 18h : Projection du documentaire « Bien nourrir son cerveau » de Raphaël Hitier – Cinéma Le Comoedia – Sète

Stands de sensibilisation

• 10h-12h / 14h-18h – La Coop Singulière (Sète)
• 10h-13h – La Picorée (Montpellier)
• 11h-18h – Altrimenti (Paris)
• 14h-18h – Louise N’Diaye, diététicienne & nutritionniste (Sète)
• 14h-18h – La Mauvaise Herbe (Sète)
• 14h-18h – CPIE Bassin de Thau (Frontignan, Bassin de Thau)

Concert

• 20h-22h – Saf Feh